Gizhogar

7 imprescindibles para ponerte en forma en casa

Enero es el mes de los propósitos pero, en este 2021, hemos tenido que adaptarlos un poco a la situación actual que vivimos. Hay menos intención de viajar, pero sí más de aprovechar el tiempo en casa. El hogar se ha convertido también en nuestra oficina, en nuestro gimnasio y en nuestro lugar favorito de ocio y poco a poco vamos adaptándolo para hacerlo más cómodo y completo. Si precisamente uno de tus propósitos de Año Nuevo es ponerte en forma en casa, aquí tienes una selección de productos que te van a ayudar. ¡Toma nota!

Bicicleta estática HomCom: el rey de los productos para ponerte en forma en casa

HomCom Bicicleta Estatica

Si hablamos de productos para ponerte en forma en casa, seguro que lo primero en lo que has pensado es en una bicicleta estática. Y es cierto que suele ser de lo primero que entra en el hogar cuando tomamos en firme este propósito. Han mejorado mucho desde los primeros modelos y ahora se pueden encontrar algunas como la bicicleta estática HomCom profesional por un precio ajustado y con unas características que te van a venir muy bien. Esta bici de alto rendimiento cuenta con pantalla LCD multifunción, ajuste vertical, asiento acolchado, bandeja portabotellas y pedales antideslizantes, entre otros. Permite conocer, a través del mencionado display, datos como la velocidad recorrida o las calorías quemadas.

Precio habitual: 359.98 euros / Precio en oferta: 255.98 euros

Amazfit Smart Scale Báscula de Baño Inteligente

Y para monitorizar que la dieta o el ejercicio físico están haciendo su papel, necesitas una báscula inteligente. Te recomendamos la Amazfit Smart Scale, un modelo económico que ofrece datos de salud holística imprescindible para tener una visión general de nuestro cuerpo. Incluye 16 métricas de salud corporal, puede analizar el coste calórico en 18 deportes, detectar la frecuencia cardíaca en reposo e incluso analizar la capacidad de equilibrio del usuario. Si buscas una báscula super completa a buen precio, esta es la tuya.

Precio habitual: 39.99 euros

Xiaomi Mi Smart Band 5: el complemento ideal para ponerte en forma en casa

Seguro que si estás familiarizado con los gadgets de actividad física ya conoces los wearables y toda la información que te pueden dar. Desde hábitos saludables hasta monitorización de la actividad física, control del sueño y mucho más. Es el compañero perfecto para subirte a la bici estática cuando buscas ponerte en forma en casa y quieres llevar un seguimiento de tu evolución. La Xiaomi Mi Smart Band 5 es una de las mejores del momento.

Precio habitual: 39.99 euros / Precio en oferta: 34.99 euros

Amazfit GTS 2 Smartwatch y pulsómetro en un solo dispositivo

De nuevo, en nuestra selección de productos para ponerte en forma en casa, elegimos un dispositivo de Amazfit, en este caso el Amazfit GTS 2 es una opción muy interesante. Se trata de un smartwatch que puedes usar tanto para estar al día de tus notificaciones, monitorizar tu actividad física, reproducir música o llevar a Alexa en tu muñeca, pero también para medir ciertos aspectos de tu salud, como el SpO2 o las pulsaciones.

Precio habitual: 158.99 euros

Bose Sound SportFree Auriculares: ideales para ponerte en forma en casa con música

Y para darle caña al ejercicio… ¡no subestimes el poder de la música! Para venirte arriba y conseguir incluso los ejercicios más difíciles necesitas buena música y para ello nada mejor que unos buenos auriculares bluetooth inalámbricos, que te den la mejor calidad sin ningún tipo de cable que coarte tus movimientos. Los Bose Sound SportFree son unos auriculares true wireless resistentes al sudor y con una buena batería y sonido.

Precio habitual: 199 euros / Precio en oferta: 139 euros

HomCom Bicicleta Elíptica: otra alternativa para ponerte en forma en casa

La gran alternativa a las bicicletas estáticas son las elípticas, como esta HomCom super estable que te ayudará a trabajar casi todos los músculos para mejorar el rendimiento cardiovascular, aumentar tu resistencia, ganar musculatura y perder grasa sin salir de casa. Cuenta con una pantalla LCD donde podrás ver el tiempo, la distancia, las calorías quemadas o la velocidad a la que vas, además de diferentes niveles de controles para que elijas el que se adapte mejor a ti y puedas ir aumentando la intensidad del ejercicio progresivamente. También cuenta con pies antideslizantes, ranura para sujetar el móvil, ajuste de resistencia al alcance de la mano y manillar ajustable, entre otros.

Precio habitual: 287.99 euros / 192.99 euros

Google Chromecast 3

El Google Chromecast 3 tiene muchísimos usos, seguro que ya sabes que es un pequeño dispositivo que lo puedes conectar a tu televisor y ver pelis, transmitir contenido desde el móvil, instalar apps, etc. Pero, ¿cómo puede ayudarte a ponerte en forma en casa? Por ejemplo, gracias a él puedes ponerte vídeos de ejercicios en Youtube o series en Netflix para mantener la mente entretenida mientras el cuerpo suda. ¡A por ello!

Precio habitual: 38.99 euros

Salir de la versión móvil