Tenemos ante nosotros un nuevo (e interesante) estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). En esta ocasión, nos hablan de los alimentos con más pesticidas que podemos encontrar en los supermercados. Y lo cierto que, por lo general, se respetan los límites marcados por las autoridades sanitarias, todavía hay casi un 4% de alimentos que superan la cantidad de pesticidas que impone la legislación actual en esta materia.
Dentro de este estudio, la OCU ha querido buscar cuáles son los alimentos con más pesticidas que podemos encontrar en cadenas de supermercados muy populares en las que todos compramos. Ficha esta lista y tenlo en cuenta a la hora de llenar tu carrito si quieres evitar consumir pesticidas en tu alimentación.
Estos son los alimentos con más pesticidas de los supermercados
Las frutas, verduras y hortalizas deberían estar en una posición privilegiada en nuestro menú diario si queremos reducir el riesgo de enfermedades y cuidar nuestra salud a través de la alimentación. El uso de pesticidas está bastante controlado, sin embargo, hay que tener en cuenta que en algunas ocasiones se superan los límites marcados por ley.
En este análisis de la OCU se ha encontrado una mayor presencia de pesticidas en pomelos, pimientos dulces y plátanos. A continuación de este podio, encontramos hongos cultivados, uvas de mesa, berenjenas y brócoli. Completan el Top 10 el trigo, melón y aceite de oliva virgen extra. Productos que todos tenemos en la nevera y que consumimos toda la familia.
¿Significa esto que tenemos que dejar de consumir estos productos? Para nada. Como ves, son productos básicos de nuestra alimentación, como el AOVE, los plátanos o el trigo. Sin embargo, debemos prestar atención al origen de estos ingredientes y tratar de estar bien informados acerca de lo que compramos y ponemos en nuestra mesa.
Y si quieres ampliar información sobre temas relacionados, aquí te hablamos de la diferencia entre alimentos congelados o alimentos frescos.
Vía | OCU
